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来源: 南方日报网络版     时间:2020年01月20日 05:11

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上述职务任免按有关法律和章程的规定办理。

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上述职务任免按有关法律和章程的规定办理。

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【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【水】【果】【干】【的】【制】【作】【方】【式】【一】【般】【有】【三】【种】【:】【1】【.】【烘】【干】【,】【即】【通】【过】【晒】【干】【、】【风】【干】【或】【烘】【干】【的】【方】【式】【,】【将】【水】【果】【中】【水】【分】【蒸】【发】【,】【所】【需】【时】【间】【较】【长】【;】【2】【.】【油】【炸】【,】【即】【先】【将】【水】【果】【片】【油】【炸】【,】【水】【分】【沸】【腾】【而】【去】【,】【油】【脂】【也】【渗】【入】【其】【中】【;】【3】【.】【冻】【干】【,】【先】【低】【温】【冻】【结】【水】【果】【,】【最】【大】【程】【度】【保】【留】【水】【果】【中】【的】【维】【生】【素】【等】【活】【性】【物】【质】【,】【再】【用】【真】【空】【冷】【冻】【干】【燥】【技】【术】【使】【水】【果】【脱】【水】【。】【 】【 】【 】【 】【冻】【干】【技】【术】【成】【本】【较】【高】【,】【因】【此】【市】【场】【上】【多】【数】【混】【合】【麦】【片】【添】【加】【的】【是】【用】【前】【两】【种】【方】【式】【加】【工】【而】【成】【的】【水】【果】【干】【。】【 】【 】【 】【 】【加】【工】【过】【程】【中】【,】【水】【果】【中】【的】【水】【分】【丢】【失】【,】【某】【些】【维】【生】【素】【被】【破】【坏】【,】【糖】【分】【得】【到】【了】【浓】【缩】【,】【因】【此】【与】【同】【质】【量】【的】【鲜】【水】【果】【相】【比】【,】【果】【干】【热】【量】【更】【高】【。】【 】【 】【 】【 】【并】【且】【,】【一】【些】【猕】【猴】【桃】【干】【、】【芒】【果】【干】【、】【蓝】【莓】【干】【等】【的】【加】【工】【过】【程】【中】【往】【往】【要】【加】【入】【大】【量】【糖】【,】【否】【则】【果】【干】【太】【酸】【难】【以】【保】【障】【口】【感】【。】【 】【 】【 】【 】【速】【食】【干】【吃】【是】【深】【加】【工】【的】【“】【代】【价】【”】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【混】【合】【麦】【片】【的】【宣】【传】【中】【,】【麦】【片】【可】【以】【直】【接】【干】【吃】【,】【也】【可】【以】【用】【冷】【牛】【奶】【或】【酸】【奶】【冲】【泡】【食】【用】【,】【十】【分】【方】【便】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【记】【者】【在】【调】【查】【中】【发】【现】【,】【即】【便】【含】【无】【糖】【、】【冷】【冻】【干】【燥】【果】【干】【的】【混】【合】【麦】【片】【,】【1】【0】【0】【克】【也】【约】【有】【3】【5】【0】【千】【卡】【热】【量】【,】【相】【当】【于】【减】【肥】【期】【的】【一】【餐】【了】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杜】【燕】【飞】【、】【王】【静】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【本】【报】【记】【者】【任】【琳】【贤】【)】【(】【责】【编】【:】【许】【晓】【华】【、】【李】【轶】【群】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杜】【燕】【飞】【、】【王】【静】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杜】【燕】【飞】【、】【王】【静】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【事】【实】【上】【,】【其】【营】【养】【价】【值】【已】【被】【大】【大】【削】【弱】【,】【升】【糖】【指】【数】【大】【幅】【升】【高】【。】【 】【 】【 】【 】【原】【始】【的】【燕】【麦】【需】【要】【去】【壳】【后】【蒸】【熟】【或】【煮】【熟】【才】【可】【食】【用】【;】【市】【场】【上】【卖】【的】【一】【些】【原】【味】【麦】【片】【大】【多】【通】【过】【蒸】【熟】【变】【软】【压】【制】【而】【成】【,】【通】【常】【也】【需】【要】【用】【热】【水】【冲】【泡】【后】【食】【用】【。】【 】【 】【 】【 】【可】【以】【速】【食】【干】【吃】【的】【麦】【片】【,】【要】【么】【是】【蒸】【、】【压】【程】【度】【更】【深】【,】【还】【加】【入】【了】【调】【味】【香】【料】【,】【要】【么】【进】【行】【了】【膨】【化】【加】【工】【,】【这】【不】【仅】【导】【致】【麦】【片】【中】【可】【溶】【性】【纤】【维】【大】【量】【减】【少】【,】【升】【糖】【指】【数】【增】【加】【,】【还】【使】【麦】【片】【热】【量】【升】【高】【。】【 】【 】【 】【 】【酥】【脆】【口】【感】【有】【“】【热】【量】【陷】【阱】【”】【。】【<】【/】【p】【>】

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